педиатр и детский психолог - Школа "5 Ступеней"

Мой подарок вам

Веселая книжка о воспитании бесплатно ...
В - онлайн консультация не выходя из дома кликни ...

Прививать ли ребенка?

!----!----!----!----!

Загрузка ... Загрузка ...

Расскажите знакомым

Поставьте ссылку на сайт
FavoriteLoadingДобавить в ИзбранноеОтправить другу Отправить другу

Перекус в школе

1 Если ваш ребенок не ест в школе или ходит на подготовительные курсы, дайте ему с собой небольшой завтрак (или обед). Вот несколько примеров. Бутерброд с любимым сыром на кусочке серого  хлеба, небольшой банан и пакетик сока. Средний кусок пирога, мандарин или горсть сухофруктов. Макаронный салат , фруктовое желе  и несколько печений. Упаковка сливочного сыра, хлеб кубиками или сухарики, виноград без косточек. Несколько тефтелей или сваренное вкрутую яйцо, несколько помидоров черри,  хлеб с тонким слоем  масла, желе или йогурт. Бутерброд с мясом, листиком зеленого салата и нарезанным помидором (или несколько помидоров черри) , йогурт или шоколадный десерт, яблоко. Отваренная сосиска с салатом, булочка, груша  и  кекс. Несладкая булочка и яблоко или груша. Кусочек омлета с добавлением овощей, небольшая булочка, апельсин. Лодочка из французского батона с начинкой из фасолевого салата, батончик мюсли и груша. Кстати! Чтобы ребенку удобно было носить еду с собой, купите ему коробку для завтрака. И обязательно кладите туда пакетик сока или маленькую бутылочку - 0,2мл - воды без газа. И не забудьте влажные салфетки!
Подпишись на новые статьи по e-mail:

Прокомментировать

 

 

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!:

Анти-спам тест:

детский психолог консультации

Подпишиcь на RSS или Почтовую рассылку
Copyright © 2009-2016 психолог, детский психолог и психотерапевт Александр Кузнецов. All Rights Reserved