15-я неделя беременности

На головке вашего малыша появляются первые «кудряшки» – младенческий пушок. Кожица ребенка очень тонкая и потому по цвету скорее красная, чем розовая. Его почки и надпочечники уже выполняют свои функции, так что ребенок иногда «пополняет запас» околоплодных вод. Пугаться этого не стоит – как я уже говорил, моча плода далека по своему составу от мочи взрослого человека, а околоплодные воды «обновляются» до 10 раз в сутки, что позволяет им сохранять стерильность и нужный состав.

Кроме того, на этом этапе активно идет процесс накопления кальция в костях ребенка. Так что неплохо было бы пополнить меню – свое и малыша – блюдами, содержащими кальций, или попринимать кальцийсодержащие препараты.

Не исключено, что начинает пошаливать ваша память – вы ни с того, ни с сего забываете о важной встрече, не можете сконцентрироваться. Возможны также легкие головокружения. Беспокоиться не стоит – проблемы с памятью исчезнут через несколько недель после родов. До той поры легкая рассеянность и забывчивость – следствия гормональных изменений во время беременности, а в дальнейшем и усталости после рождения малыша – могут сопровождать вас. Отнеситесь к ним с юмором, ну и попробуйте записывать по-настоящему важные вещи – это поможет контролировать себя и лишний раз не тревожиться.

Гормональные изменений могут стать и причиной легкого удушья, ощущающегося многими беременными во втором триместре. «Спазм кровеносных сосудов дыхательных путей», «снижение тонуса мышц легких», «затруднение глубокого дыхания вследствие давления матки на диафрагму» – звучит довольно внушительно, но на самом деле это состояние абсолютно нормально при беременности. Так что, опять же, не беспокойтесь и начинайте понемногу осваивать дыхательную гимнастику для беременных.

Еще одним сюрпризом этой недели может стать темная линия, протянувшаяся по вашему животу от пупка до лобка. Это отложение меланина – красящего пигмента. После родов полоска исчезнет.