педиатр и детский психолог - Школа "5 Ступеней"

Мой подарок вам

Веселая книжка о воспитании бесплатно ...
В - онлайн консультация не выходя из дома кликни ...

В каком возрасте можно отдавать ребенка в сад?

!----!----!----!----!

Загрузка ... Загрузка ...

Расскажите знакомым

Поставьте ссылку на сайт
FavoriteLoadingДобавить в ИзбранноеОтправить другу Отправить другу

29-я неделя беременности

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

29Малыш постепенно готовится к самостоятельной жизни – он уже в состоянии поддерживать более или менее постоянную температуру своего тела. Костный мозг его полностью взял на себя выработку красных кровяных телец. Кроме того, намного активнее работает выделительная система – «вклад» ребенка в околоплодные воды составляет уже до полулитра мочи в день.

На сменe подскокам и переворотам, которые непоседа учинял внутри вас, пришли более степенные движения – толчки локтями и пинки коленями. Это нормально – он подрос и в матке ему становится тесно.

Сейчас вы устаете сильнее, чем раньше. Во-первых, увеличился ваш вес. Во-вторых, вы хуже спите – мешает выросший живот. В-третьих, вы беспокоитесь за малыша, а даже если не беспокоитесь – все равно фантазируете и строите планы. В-четвертых, требуют заботы и другие члены вашей семьи, которые хотят есть, получать чистую одежду и порой не меньше вашего волнуются за будущего ребенка.

Постарайтесь побольше отдыхать – вам нужно сберечь силы для родов и адаптационного периода после них. Но если усталость не проходит и после отдыха – обратитесь к врачу. Возможно, это признак анемии и вам потребуется лечение.

Еще раз напомню несколько правил по борьбе с отеками, которые наверняка вас все еще беспокоят:

— когда вы садитесь или ложитесь – старайтесь расположить ноги повыше;
— спите или отдыхайте, лежа на левом боку – так вы облегчаете работу вашим почкам;
— надевайте плотные эластичные колготки (лучше специальные колготки для беременных), но не гольфы или чулки с резинками;
— носите удобную обувь на низком каблуке;
— поменьше солите пищу – излишек соли способствует задержке жидкости в вашем организме;
— потребляйте около 2-2,5 литров жидкости в день (примерно восемь-десять 250-граммовых стаканов) – это помогает вывести из организма лишнюю жидкость, однако не пейте сразу помногу (не стоит выпивать за один раз более полулитра).

Если отеки рук и лица не сходят более 24 часов и, плюс к этому, резко растет вес, «подскакивает» давление или в моче обнаруживается белок – сообщите врачу. Такие симптомы характерны для преэклампсии – позднего токсикоза беременности.

Google Bookmarks Memori.ru МоёМесто.ru
Подпишись на новые статьи по e-mail:

Прокомментировать

 

 

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!:

Анти-спам тест:

детский психолог консультации

Подпишиcь на RSS или Почтовую рассылку
Copyright © 2009-2016 психолог, детский психолог и психотерапевт Александр Кузнецов. All Rights Reserved